СодержаниеВажно ли питье, чтобы похудеть?Польза и вред H2O в процессе сбрасывания весаКакое количество оптимально?Когда избыточное употребление вредно?Какой тип жидкости рекомендован?Видео по теме статьиЗаключение Важно ли питье, чтобы похудеть? Питье особенно необходимо для худеющего организма. При похудении организм испытывает определенный стресс. Вода позволяет поддерживать работоспособность. Влага насыщает клетки питательными веществами, за счет чего человек остается бодрым. … Читать далее Мнение врачей-диетологов, почему при похудении нужно пить много воды