Содержание
Стоит ли?
Спортивные мероприятия проводятся по требованиям Госстандарта, согласно своду нормативных правил № 329-ФЗ, закона о физической культуре и спорте и ГОСТ Р 52025-2003 (о правилах предоставления услуг в сфере физической культуры и спорта).
Профессиональные
Согласно ГОСТ Р 52025-2003 запрещено проводить спортивные мероприятия после дождя и в дождливую погоду.
Запрет налагается по причине:
- Ненадлежащего состояния спортивных площадок с травяным или бетонным покрытием. Поверхность площадок может быть скользкой, влажной или мягкой.
- Снижения температуры воды в открытых бассейнах и их загрязнением дождевой водой.
- Чрезмерного увлажнения поверхности спортивных снарядов.
Запреты не налагаются только на состязания, правилами и требованиями которых предусмотрено наличие высокой влажности, воды и грязи (экстремальные состязания).
Уроки физкультуры с детьми
Уроки детской физической культуры также запрещено проводить во время и после дождя. Согласно ГОСТ Р 52025-2003 разрешается проведение урока только в безоблачную погоду и по истечению 3-4 часов после дождей.
Причиной тому является:
- увеличение влажности покрытия площадок;
- снижение трения, как следствие, увеличение скольжения по поверхности;
- снижение температуры воздуха.
Самостоятельные занятия спортом
В первые часы после дождя лучше спортом не заниматься из-за повышенного уровня влажности. Впоследствии можно не всеми видами спорта, а такими как:
- Пробежки по дорожкам с твердым покрытием.
- Прогулки и спортивная ходьба.
- Разминочные упражнения на твердом покрытии.
Занятия на турниках, брусьях и иных снарядах лучше исключить до полного высыхания грунта из-за того, что они скользкие и травмоопасные. Об индивидуальной пользе таких тренировок лучше проконсультироваться с врачом.
Через сколько времени?
На этот вопрос нет четкого ответа. Все зависит от степени выпадения осадков, времени года, уровня влажности и температуры.
Ориентироваться стоит на такие параметры:
- Полное затвердевание поверхности грунтовых и травяных площадок.
- Бетонные площадки должны высохнуть полностью за исключением больших, глубоких луж.
-
Необходимо дождаться наибольшего снижения влажности воздуха.
В первые часы после дождя вода начинает испаряться, и уровень влажности повышается. Это может негативно сказаться на здоровье.
Также стоит учесть индивидуальные особенности спортивных тренировок. Вода, грязь, влажность сильно влияют на точность, безопасность и уровень физических нагрузок. Также учитывается состояние спортивных снарядов и иного оборудования.
Как подготавливают стадионы и дорожки?
Подготовка спортивных площадок и стадионов также ведется с учетом интенсивности прошедшего дождя. После небольших дождей организаторы просто дожидаются полной просушки поверхности площадок.
Если ливень был сильным, сопровождался порывистым ветром и продолжался несколько часов, проводятся следующие мероприятия:
- при помощи насосного оборудования осушаются большие и глубокие лужи;
- после просушки проводится контроль покрытия на предмет просадки грунта;
- при обнаружении просадки, проводится выемка грунта и восстановление уровня поверхности;
- проводятся работы по замене влажного и разбухшего от воды полиуретанового покрытия беговых дорожек;
- на футбольных полях проводится контроль уровня поверхности почвы;
- подстригается трава на площадках;
- проводится замена воды в открытых бассейнах.
Если на спортивных площадках установлены атлетические снаряды, проводится контроль их состояния. Выполняется натяжка удерживающих тросов, смазка сочленений, очистка и шлифовка поручней. Также замене подвергаются маты и иное покрытие.
Заключение
Дождь часто мешает проведению спортивных состязаний. Устранение причиненного дождем вреда очень важно. Оно помогает обезопасить спортсменов от травм и привести спортивную площадку в надлежащее состояние.
Самостоятельные занятия после дождя проводить можно, но перед тренировкой лучше проконсультироваться у врача.